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    索引號: 113417030032495656/202505-00043 組配分類: 體育
    發(fā)布機構(gòu): 宣州區(qū)教體局 主題分類: 科技、教育
    名稱: 我校開展乒乓球技能專業(yè)培訓(xùn) 文號:
    生成日期: 2025-05-13 發(fā)布日期: 2025-05-13
    索引號: 113417030032495656/202505-00043
    組配分類: 體育
    發(fā)布機構(gòu): 宣州區(qū)教體局
    主題分類: 科技、教育
    名稱: 我校開展乒乓球技能專業(yè)培訓(xùn)
    文號:
    生成日期: 2025-05-13
    發(fā)布日期: 2025-05-13
    我校開展乒乓球技能專業(yè)培訓(xùn)
    發(fā)布時間:2025-05-13 11:53 來源:宣州區(qū)教體局 瀏覽次數(shù): 字體:[ ]

    512日,我校在陳列室召開乒乓球技能參與對口高考工作培訓(xùn)會,沈躍平主任主持,有職一、二各班班長等人員參加。

    沈躍平指出,開設(shè)的乒乓球技能專業(yè),可以參加對口高考,有三大要點:一是體能;二是體育素養(yǎng);三是身體素養(yǎng)。他強調(diào),參與乒乓球不僅僅只是一個興趣愛好,是擁有了更廣的朋友圈,更是強身健體,提高身體素質(zhì)。生命在于運動。

    513日中午,沈躍平在陳列室進行了乒乓球教學(xué)。教授同學(xué)們學(xué)習(xí)乒乓球的核心步驟包括掌握基礎(chǔ)裝備與規(guī)則,練習(xí)基本動作(如握拍和站姿),強化正反手擊球,并配合步伐訓(xùn)練,來提升穩(wěn)定性和反應(yīng)能力。第一點是握拍姿勢,分橫拍和直拍,第二點是正手接球與反手接球,第三點是步伐訓(xùn)練,小碎步、側(cè)滑步。授課教師向同學(xué)們展示了各個動作的正確步驟、姿勢,同學(xué)們也聚精會神著聽老師的講解,老師還提出要多球訓(xùn)練,還要經(jīng)常多球訓(xùn)練,對墻練習(xí),更重要的是練習(xí)要循序漸進,堅持不懈。


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